Livslust med Therese

Hormonyyoga, yoga för alla


OM MIG

Jag heter Therese Näslund och jag bor med man och tre barn i Bjästa utanför Örnsköldsvik. Mitt yogaintresse började egentligen nån gång runt 20-årsåldern, då provade jag mest nåt pass här och där men fastnade inte riktigt för yoga eftersom jag upplevde att den yogan var ganska sträng och otillåtande om du inte hade den slanka, viga yogakroppen vilket jag inte hade varken då eller nu. 

De sista fyra åren har yogan växt sig allt viktigare för mig efter att jag hittade mer tillåtande yoga, först i form av yinyoga och nu i form av hormonyyoga. Det som tilltalar mig så starkt med hormonyyoga är att det är en yoga som passar alla. Det spelar ingen roll om du har yogat hela ditt liv eller om  det är första gången du ställer dig på mattan. Det spelar ingen roll om du är tjock eller smal, vig eller ovig. Denna yoga är för alla. Min vision när du kommer till yogaklassen är att du ska känna hur axlarna sjunker ner, att du njuter av stunden och att du lämnar klassen med ett leende på läpparna. Jag brinner för att alla kvinnor ska känna självkärlek och titta på sig själva med snälla ögon. 

När jag inte är yogalärare arbetar jag som sjuksköterska inom psykiatrin och jag läser även en vidareutbildning till psykiatrisjuksköterska. Utöver det är jag även lymfmassör, jag tar emot kunder för lymfmassage i mitt hem i Bjästa. För bokning se mer under kommande kurser och utbud. 





Post
Instagram